Le bien-être au travail est un facteur clé pour améliorer la productivité et la satisfaction des employés. Le choix du mobilier de bureau joue un rôle essentiel dans cet objectif. C’est pourquoi il est primordial de prendre en compte l’ergonomie lorsqu’il s’agit de sélectionner des sièges, des bureaux et autres éléments de mobilier adaptés à vos besoins professionnels.
Comprendre l’ergonomie pour optimiser ses choix
L’ergonomie étudie les interactions entre l’être humain et son environnement professionnel afin d’optimiser leurs performances et le confort. L’une des principales préoccupations de l’ergonomie est la réduction des risques liés aux troubles musculo-squelettiques (TMS) causés par de mauvaises postures ou une mauvaise organisation du travail. Il est donc crucial d’accorder une attention particulière à l’aménagement du poste de travail et au choix des mobilier et équipements de bureau.
Pourquoi privilégier un siège ergonomique ?
Un bon siège de bureau est indispensable pour assurer une posture correcte et éviter les douleurs dorsales. Un siège ergonomique doit être réglable en hauteur, avoir un dossier inclinable avec un soutien lombaire réglable, un repose-tête et des accoudoirs ajustables pour garantir le maximum de confort. Vous pouvez trouver plus d’informations sur les critères d’un bon siège de bureau sur ce site.
Quelques astuces pour choisir le mobilier de bureau idéal
Voici quelques conseils pour vous aider à faire les bons choix en matière d’ergonomie pour votre mobilier de bureau :
- Pensez à l’espace : Il est important de prendre en compte l’espace dont vous disposez pour organiser votre poste de travail. Choisissez un bureau offrant suffisamment de place pour vos équipements et vos documents, tout en permettant une circulation aisée autour de celui-ci.
- Optez pour des meubles avec des dimensions adaptées : lors du choix d’un bureau, veillez à ce qu’il ait la bonne hauteur pour ne pas générer de tensions dans les poignets et/ou les épaules lorsque vous travaillez sur l’ordinateur ou que vous rédigez des documents.
- Choisissez un éclairage adapté : Assurez-vous que votre poste de travail soit bien éclairé afin d’éviter tout risque oculaire. Privilégiez les sources lumineuses indirectes et adaptez leur intensité selon vos besoins.
- Misez sur les accessoires ergonomiques : En complément de votre siège et bureau ergonomique, il existe de nombreux accessoires qui contribuent à améliorer encore davantage votre confort et votre posture : supports pour écrans informatiques, repose-pieds, souris et claviers ergonomiques…
L’impact du mobilier de bureau ergonomique sur la productivité
Investir dans du mobilier de bureau ergonomique est très avantageux pour les entreprises car cela contribue à la fois à améliorer l’efficacité des employés et à réduire l’absentéisme lié aux troubles musculo-squelettiques.
Influence sur la concentration et l’efficacité
Un mobilier adapté permet d’adopter une bonne posture et donc de limiter la fatigue physique et mentale. Un salarié bien installé dans son poste de travail sera moins sujet aux distractions et pourra donc se concentrer davantage sur ses tâches.
Réduction de l’absentéisme dû aux TMS
Selon de nombreuses études, les troubles musculo-squelettiques représentent la première cause d’arrêts maladie chez les travailleurs en France. En mettant en place un environnement de travail propice au bien-être des employés grâce à un équipement ergonomique, il est possible de diminuer considérablement cette problématique et ainsi favoriser le maintien en emploi des salariés.